1. Abra su corazón ampliamente, voluntariamente y naturalmente.
2. Estar preparado y comprometerse con firme determinación.
3. Haz tu mejor esfuerzo para concentrarte en una cosa a la vez.
4. Continúa haciéndolo por meses, comenzarás a sentir una mejoramiento.
5. Continúa haciéndolo por unos meses más para comenzar a ganar confianza.
6. Sigue haciéndolo para establecer tener gran confianza, pero necesitas más tiempo.
7. Continúe por algunos años, para que emerja su poder, concentrado.
8. Después de tener la capacidad del poder enfocado: si continúas practicando, entonces
serás un maestro de lo que estás haciendo y por supuesto, también te convertirás en
el dominador del poder enfocado.